Thérapie individuelle - En Visio

Description du service

Une séance dure environ 45 minutes et se déroule dans un climat bienveillant. Nous commençons par clarifier la situation et définir un objectif concret. À partir de vos expériences et de vos tentatives de solution, je vous propose un regard différent, parfois à 180 degrés, pour ouvrir de nouvelles pistes. Entre deux rendez-vous, de petites expériences peuvent être suggérées afin de tester d’autres façons d’agir. L’accompagnement est limité dans le temps : en moyenne, 5 à 10 séances suffisent pour engager un vrai changement.